Măng tây là một loại nguyên liệu có nhiều công dụng: phòng chống ung thư, bảo vệ hệ tim mạch, tốt cho xương khớp, giúp giảm cân, đẹp da… Vì vậy các bạn nên thường xuyên bổ xung món măng tây vào khẩu phần ăn của gia đình nhà bạn nhé. Có rất nhiều cách chế biến măng tây: măng tây xào thịt, măng tây xào nấm … Và ngay sau đây mình xin giới thiệu đến các bạn món canh măng tây nấu đuôi lợn cho bữa ăn trưa hè thêm mát thêm ngon nhé.
Canh măng tây nấu đuôi lợn cho bữa ăn trưa hè thêm ngon

canh-mang-tay-nau-duoi-lon

Nguyên liệu cho món canh măng tây nấu đuôi lợn:

– 400gr măng tây.

– 200gr đuôi lợn.

– 50gr thanh cua.

– 2 củ hành tím,1 nhánh hành lá.

– Gia vị: đường, tiêu, muối, hạt nêm.

Cách chế biến món canh măng tây nấu đuôi lợn:

Bước thứ nhất(1): Măng tây bạn bỏ phần già tước sơ rồi bẻ khúc chừng 4cm. Hành tím nướng sơ rồi bóc vỏ để nguyên củ nhé. Hành lá rửa thật sạch xắt nhỏ. Thanh cua rã đông và thái làm đôi.

Với đuôi heo bạn cần làm sạch lông thao tác này hơi mất thời gian một chút bởi đuôi heo có khá nhiều các lông nhỏ. Sau khi làm sạch bạn xát muối quanh đuôi heo rồi rửa thật sạch lại với nước, chặt khúc 2 cm.

Bước thứ hai(2): Bắc nồi lên bếp, cho 1,2 lít nước rồi cho 1 cafe muối, 1 cafe hạt nêm cùng 1 chút đường. Khuấy đều rồi nấu sôi, thêm hành lá và đuôi heo vào ninh cho ngọt nước. Khi đuôi heo mềm, bạn cho măng tây vào, đun chừng 3 phút thì cho thanh cua, nấu sôi lại và tắt lửa. Vì măng tây nhanh chín nên bạn không nên đun quá lâu sẽ mất độ giòn ngon của măng nhé.

Vậy là đã xong món canh măng tây nấu đuôi lợn rồi. Những món làm từ măng tây thật giản đơn nhanh gọn phải không nào. Đây chính là sự lựa chọn của những bà nội trợ bận rộn nhé. Không những tốt cho sức khỏe của gia đình măng tây còn tốt cho bà bầu và thai nhi nữa nhé. Nhanh tay thêm món canh măng tây nấu đuôi lợn vào thực đơn hành tuần của nhà bạn nhé. Mong bạn và gia đình có một bữa ăn ngon!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

lam muc xao dua chua thịt ba chỉ chiên sả cay tôm hấp với xì dầu siro hoa quả Lòng heo Cach xao đậu trang trí táo banh duc man mien nam kem dưa vàng cu học vẽ i chÃƒÆ quả mận Phù bánh chocolate vị mật ong mam ruoc xao voi thit cách làm bắp bơ mẹo hay với giấm khoai nghiền bọc trứng Hàn Quốc Cách làm giò sống dai ngon không cần máy Xứ cach lam kem bo dau phong tiết á món ngon lễ hàn thực xao hanh nuoc ep vai dưỡng chất thực phẩm dinh dưỡng bạch quả xoi xoai thai Món Ngon Mỗi Ngày chè xoài chua ngọt nước mía cach lam banh mut thom cách pha cocktail cacao dau hu trung tom hap 12 cung hoàng đạo vÃƒÆ y tuong ot chua cay banh chocolate souru cream ngon Trà đào Mực món tôm Chanh leo xúc xích nam châm Chả quế rau má tẩm bột chè trái cam Bánh lăn gÃƒÆ ram chanh công thức cánh gà nướng lá hương cach lam cake pop Giải nhiệt dimsum tôm cảm thịt heo nấu măng tươi lẩu khổ qua List Cháo nem cá hồi 沙拉 han bo gà kho nước mắm Vi宄勫檼 cach nâu lâu lươn bánh chocolate oreo bung lẩu lẩu kim chi món Nhật thịt heo kho dừa xôi nếp cẩm cac mon xoi nep ngon cách nấu lẩu nấm Cocktail xoi nep cam ba ba om chuối xoi tim xôi nếp xoài lam banh bot xôi xoài cach lam goi thit bo canh kim chi món Hàn Quốc Trâm Phạm xôi xoài nếp than cá chiên sốt chua ngọt dua chuot muoi ngon nộm bưởi đu đủ lam muoi tom ot tom nau ngon bánh khúc làm chà bông thịt heo lau thap cam chè củ lăng món mì Dà n mẫu khay đựng ẩm thực hàn quốc CÃƒÆ kho bánh quy giáng sinh mon ngon tu kim chi nướng gà cay cach lam kem chuoi lop hoc nau an cua bep gia dinh step up 3 D 2010 Thit nuong Cach nau bun bo hue d㪠cơm rang trứng gà sốt cam nấm xào mướp cách nau che troi nuơc Bữa Tiệc hải sản sấy khô sáng tạo đậu phộng banh cuon ngot công thức thịt ba chỉ nướng